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"Endlich fühle ich mich verstanden!"

Nutze die Kraft Deiner Worte und baue tiefere Verbindungen auf. Lerne Dich kennen, um eine offene Kommunikation zu meistern!

In nur 4 Wochen wirst Du zum Experten über Dich selbst. Deine Bedürfnisse, Emotionen und Gefühle werden greifbar und deutlich. Dein Selbstbewusstsein wächst, weil Du Dich authentisch kennst und schätzt. Deine Kommunikationsfähigkeiten werden klarer und stärker, und ein offener Dialog entsteht mühelos. Baue Beziehungen auf, die Dir Sicherheit geben. Du wirst nicht nur gehört, sondern vollkommen verstanden.

Jetzt beginnen

Mir hat der Kurs „Die Kraft deiner Worte“ sehr gut gefallen, denn Sarah hat mich mit ihrer einfühlsamen Art und ihr tiefes Verständnis für Hochsensibilität und gewaltfreie Kommunikation sehr inspiriert.

Dieser Kurs hat mein Selbstbewusstsein gestärkt und neue Perspektiven eröffnet. Sarah begleitet den gesamten Kurs mit Leidenschaft und viel Wissen - sie erklärt alles verständlich und sehr nachvollziehbar. Man fühlt sich im gesamten Kurs sehr bei ihr aufgehoben.

Wenn du bereit bist, dein Handeln und deine Emotionen zu reflektieren, kann ich diesen Kurs wärmstens empfehlen.

Korliane

Es ist wichtig zu wissen, wer Du bist und was Du Dir wünschst, BEVOR Du ins Gespräch mit Deinem Gegenüber gehst.

Indem Du Deine Gefühle benennen und erklären kannst, ermöglichst Du Dir, Grenzen zu setzen, die von Deinem Gegenüber verstanden und nicht als Angriff empfunden werden.

Offene und ehrliche Kommunikation bringt uns zusammen. Dein*e Partner*in kann sich in Dich hineinversetzen und Dich besser kennenlernen, wenn Du ihm/ihr Deine Werte und Wünsche mitteilst.

Auch im beruflichen Kontext bleiben wir Menschen, authentisch und mit Bedürfnissen. Hier sehnen wir uns nach Unterstützung, Verständnis und Anerkennung. Kommunikation ist der Schlüssel, um das zu erreichen.

Wenn wir uns verletzlich zeigen, unabhängig davon, ob wir Frau oder Mann sind, schaffen wir Raum für unser Gegenüber, sich uns anzunähern. Hieraus erwächst Akzeptanz, Vertrauen und Liebe.

Doch dafür ist es notwendig, dass wir uns zuerst mit uns SELBST auseinandersetzen & LERNEN offen darüber zu sprechen

Geht es Dir auch so?

Hast Du gerade Themen, Konflikte oder Probleme in Deinem Leben, wie diese Menschen?

Löse diese Probleme & Themen

Innere Arbeit + Kommunikationstheorie + interaktives Kartenset

Mit Hilfe dieser 3 Elemente lernst Du Dich selbst so gut kennen, dass Du selbstbewusst Deine Bedürfnisse, Werte und Gefühle kommunizieren kannst und eine Veränderung bei Deinem Gegenüber bewirkst

Lerne Dich selbst akzeptieren und kennen

Anleitung zur Selbstreflxion

Die Innere Arbeit bietet eine Möglichkeit zur Selbstreflexion und zur Bewusstwerdung von Bedürfnissen und Emotionen. Lerne Deine Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und kommunizieren. Arbeite an Deiner Selbstliebe.

Kommunikationstheorie

Wie funktioniert Kommunikation zwischen Individuen oder in Gruppen

Kommunikationstheorie erforscht die Prinzipien und Modelle, die hinter dem Austausch von Informationen und Bedeutungen zwischen Menschen stehen, um eine effektive und bedeutungsvolle Kommunikation zu ermöglichen. Ich stelle Dir dieses Wissen vor.
Jetzt beginnen

Einbindung der Fragen aus dem Kartensets

Gehe direkt in den Austausch

Es bleibt nicht bei Theorie und der Arbeit mit Dir selbst! Beginne mit Hilfe der Fragen und Karten direkt ins Gespräch zu gehen. Ich biete Dir Anleitungen und Hilfestellungen, welche Karten Eure Beziehung stärken können.

Feedback zum Kurs

Testimonial von Manuela

Was bietet Dir der Kurs?

Über den Kurs

Kommunikation ist so wichtig, aber auch sehr komplex. Daher möchte ich Dich auf zwei Arten unterstützen:

  • mit Fachwissen aus der Psychologie und Kommunikationstheorie (Online Kurs)
  • mediativer Begleitung (LIVE Sessions)
  • Beantwortung all Deiner Fragen + Begleitung (Community Chat)

Das bedeutet konkret:
Du erarbeitest Dir fundiertes Fachwissen aus der Psychologie und Kommunikationstheorie über den Kurs. Dort findest Du Videos von mir, die Dich Stück für Stück anleiten und mitnehmen. Zusätzlich kannst Du all diesen Informationen in einem fast 100-seitigen Workbook nachlesen.

Fundiertes Wissen ist mir wichtig

Mein Ansatz beinhaltet nicht bloßes Coaching, sondern fundiertes Fachwissen. Dieses Fachwissen hilft Dir besser zu verstehen und Deine Worte bewusst zu wählen. Du bekommst also kein reines Coaching, sondern in gewisser Weise eine kleine Ausbildung, wie man empathisch / meditativ kommunizieren kann.

Was lernst Du in diesem Kurs?

  • wie kommuniziere ich richtig
  • wie entstehen Konflikte
  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
  • Emotionen & Gefühle – was fühle ich wirklich?
  • Bedürfnisse – welche habe ich und wie kommuniziere ich sie?
  • Tools & Ansätze für mehr Selbstakzeptanz – und liebe
  • Wie Du Dich empathisch mit Dir selbst auseinandersetzen kannst

Kursthemen

  • Einführung in den Kurs und die Nutzung des Kurses
  • Gefühle und Emotionen
  • Selbstwert, Selbstliebe & Empathie
  • Liebesbeziehungen: Ängste, Bedürfnisse und Erwartungen
  • Kommunikation: Kommunikationsstile, Einführung in die Methode Gewaltfreie Kommunikation nach Marschall Rosenberg, Allgemeines Wissen rund um Kommunikation / Kommunikationstheorie
  • Bonusmaterial: Meine persönliche (Liebes-) Geschichte

Highlights des Angebots

Sobald Du den Kurs gebucht hast, schalte ich Dich für den Online Bereich frei und damit erhältst Du:

  • Fundiertes Wissen aus der Psychologie, Kommunikationstheorie und Sozialpsychologie
  • Zusammengefasst auf 100 Seiten Workbook
  • Einführung in das Thema Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
  • Anschauliche Beispiele aus dem Leben
  • Viele Übungen und Anregungen
  • Anregungen, wie Du das Kartenset nutzen kannst

Zusätzlich:

  • 8- wöchige Begleitung mit 4 LIVE Sessions
  • Beantwortung all Deiner Fragen im Community Chat
  • Du erhältst das Kartenset vor Beginn zugeschickt

Ist der Kurs für Dich?

Der Kurs ist für Dich, wenn…

  • Du ein starkes Interesse daran hast Dich mit Dir selbst auseinanderzusetzen
  • Du Dich nicht davor scheust Dich selbst kritisch zu hinterfragen
  • Deine Beziehungen verbessern und beleben möchtest
  • lernen möchtest, wie man auf Augenhöhe kommuniziert
  • Liebe und Verständnis für Dich selbst entwickeln möchtest
  • besser verstehen willst, wie es zu Konflikten und Streit kommt
  • wie zwischenmenschliche Kommunikation funktioniert

Der Kurs ist auch für Dich, wenn…

  • Du als Coach, Berater, Führungskraft, Freelancer arbeitest
  • Du viel im Austausch mit Menschen bist
  • in einem Team arbeitest und mit schwierigen KollegInnen konfrontiert bist

Noch nicht sicher?

Du bist Dir noch nicht sicher, ob der Kurs Dein Thema lösen kann?

Erzähl Sarah in einem 30-minütigen Kennenlerngespräch Dein Thema und bekomme direktes Feedback und Lösungsvorschläge, wie Du Deine Themen lösen und angehen kannst.

Buche Dein Gespräch
Sneak Preview

Entdecke das Willkommensvideo und lerne Sarah kennen, die Dich durch den Kurs begleitet

Fühle Dich verstanden, in dem Du…

"Die Kraft Deiner Worte"

nutzt und Verbindungen aufbaust, die Dir Sicherheit, Wertschätzung und Liebe geben.

Nach 4 Wochen verfügst Du über ein neues Bewusstsein von Dir selbst. Du bist mutig in Gespräche gegangen, hast erste Erfahrungen gemacht wie Du Deine Bedürfnisse und Gefühle kommunizieren kannst und hast ein tieferes Verständnis von menschlicher Kommunikation.

Jetzt beginnen

Lerne empathisch zu kommunizieren & reflektiere Dich selbst