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"Die Kraft Deiner Worte"

4-wöchiger Online-Kurs für einfühlsame Frauen, die lernen wollen fürsorglich mit sich selbst umzugehen und Unabhängigkeit von anderen entwickeln wollen

In 4 Wochen setzt Du Dich intensiv mit Deinen Gefühlen und Bedürfnissen auseinander, um ein tiefgehendes Gespür dafür zu entwickeln, wer Du bist und was Du Dir wünschst. Du wirst Techniken kennenlernen, um Deine Bedürfnisse klar und souverän zu kommunizieren. Diese Art der Kommunikation führt zu Empathie, Verständnis und Wertschätzung von Deinem Gegenüber. Du wirst verstehen, dass ein selbstfürsorglicher Umgang und das Wissen um Deine Bedürfnisse Dich zur Autonomie und Unabhängigkeit führen können und Deine Beziehungen harmonischer und ruhiger machen.

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Fühlst Du Dich...

Fühlst Du Dich hilflos, weil Du nicht weißt, wie und wann Du Deine persönlichen Themen am besten ansprechen sollst? Hast Du sogar das Gefühl, dadurch manchmal ein bisschen unsichtbar zu werden, weil Du nichts von Dir zu erzählen weißt?

In diesem Kurs zeige ich Dir, wie Du Deine Gefühle und Bedürfnisse kennen- und fühlen lernen kannst. Und zwar so, dass ein starker Wunsch nach der Erfüllung dieser Wünsche entsteht. Auf diese Weise wirst Du intuitiv zu einem selbstfürsorglichen und autonomen Menschen.
Zusätzlich führe ich Dich in die gewaltfreie Kommunikation ein und zeige Dir, wie Du Gespräche führen kannst, die Verbindungen von Herz zu Herz aufbauen.

Fällt es Dir schwer Entscheidungen zu treffen und eine klare Haltung zu zeigen? Du möchtest lieber Harmonie und Dich an das anpassen, was sich Dein Partner wünscht? Leider führt das zu Streit und Missverständnissen, denn Dein Partner ist es müde, immer alles entscheiden zu müssen?

Du lernst Dich mit Deinem Selbstwertgefühl auseinanderzusetzen und dieses zu stärken. Du erfährst mehr über Empathie, die 5 Sprachen der Liebe und Bindungsstile. Diese Kenntnisse ermöglichen es Dir Dich besser kennen- und verstehen zu lernen; das schafft Sicherheit durch ein klares Bewusstsein.

Wünschst Du Dir ein ruhiges Gespräch über Deine Träume, Gedanken und Wünsche mit Deinem Partner? Möchtest Du mehr Kommunikation und Austausch in Deiner Beziehung?

In diesen 4 Wochen lernst Du Dich von einer neuen Seite kennen. Viele inspirierende und tiefgründige Fragen lassen Dich Dein Leben und Deine Annahmen hinterfragen und tiefgründig nachdenken.
Nutze diese Fragen als Gesprächsöffner, um Euch neu kennenzulernen und tiefgründige Gespräche zu führen.

Wenn wir beginnen unsere Bedürfnisse zu sehen und uns fürsorglich um sie zu kümmern, öffnet das den Raum für Autonomie und Veränderung.

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Mir hat der Kurs „Die Kraft deiner Worte“ sehr gut gefallen, denn Sarah hat mich mit ihrer einfühlsamen Art und ihr tiefes Verständnis für Hochsensibilität und gewaltfreie Kommunikation sehr inspiriert.

Dieser Kurs hat mein Selbstbewusstsein gestärkt und neue Perspektiven eröffnet. Sarah begleitet den gesamten Kurs mit Leidenschaft und viel Wissen - sie erklärt alles verständlich und sehr nachvollziehbar. Man fühlt sich im gesamten Kurs sehr bei ihr aufgehoben.

Wenn du bereit bist, dein Handeln und deine Emotionen zu reflektieren, kann ich diesen Kurs wärmstens empfehlen.

Korliane

Wie ist der Kurs aufgebaut?

Dieser Kurs arbeitet mit fundiertem Wissen aus der Psychologie und Kommunikationstheorie und Reflexionsfragen, um Deine Selbstliebe zu stärken und Dich und Dein Verhalten besser kennenzulernen. Der Kurs wird Deine Kommunikationsfähigkeiten stärken, wenn Du als empathische, feinfühlige Frau Freude daran hast, Dich …
selbst zu reflektieren und ein Interesse daran hast, mehr über Deine Wünsche, Gefühle, Bedürfnisse und Verhaltensweisen zu erfahren
tief mit Wissen aus der Psychologie und Kommunikationstheorie auseinanderzusetzen
mit Reflexionsfragen zu beschäftigen und diese zu nutzen, um Dich und Dein Verhalten besser kennen- und verstehen zu lernen.

Kursinhalte

Über den Kurs

Dieser Online Kurs besteht aus einem fast 100 seitigem Workbook und mehreren Videotrainings.

Im Kursbereich findest Du Videos von mir, die Dich Stück für Stück anleiten und mitnehmen. Zusätzlich kannst Du all diesen Informationen in einem fast 100-seitigen Workbook nachlesen.

Der Kursbereich führt Dich durch die Themen und zeigt Dir an, wie Du die Inhalte nacheinander Dir erarbeitest.

Was lernst Du in diesem Kurs?

  • wie kommuniziere ich richtig
  • wie entstehen Konflikte
  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
  • Emotionen & Gefühle – was fühle ich wirklich?
  • Bedürfnisse – welche habe ich und wie kommuniziere ich sie?
  • Tools & Ansätze für mehr Selbstakzeptanz – und liebe
  • Wie Du Dich empathisch mit Dir selbst auseinandersetzen kannst

Kursthemen

  • Einführung in den Kurs und die Nutzung des Kurses
  • Gefühle und Emotionen
  • Selbstwert, Selbstliebe & Empathie
  • Liebesbeziehungen: Ängste, Bedürfnisse und Erwartungen
  • Kommunikation: Kommunikationsstile, Einführung in die Methode Gewaltfreie Kommunikation nach Marschall Rosenberg, Allgemeines Wissen rund um Kommunikation / Kommunikationstheorie
  • Bonusmaterial: Meine persönliche (Liebes-) Geschichte

Highlights des Angebots

Sobald Du den Kurs gebucht hast, schalte ich Dich für den Online Bereich frei und damit erhältst Du:

  • Fundiertes Wissen aus der Psychologie, Kommunikationstheorie und Sozialpsychologie
  • Zusammengefasst auf 100 Seiten Workbook
  • Einführung in das Thema Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
  • Anschauliche Beispiele aus dem Leben
  • Viele Übungen und Anregungen

Ist der Kurs für Dich?

Der Kurs ist für Dich, wenn…

  • Du ein starkes Interesse daran hast Dich mit Dir selbst auseinanderzusetzen
  • Du Dich nicht davor scheust Dich selbst kritisch zu hinterfragen
  • Deine Beziehungen verbessern und beleben möchtest
  • lernen möchtest, wie man auf Augenhöhe kommuniziert
  • Liebe und Verständnis für Dich selbst entwickeln möchtest
  • besser verstehen willst, wie es zu Konflikten und Streit kommt
  • wie zwischenmenschliche Kommunikation funktioniert

Der Kurs ist auch für Dich, wenn…

  • Du als Coach, Berater, Führungskraft, Freelancer arbeitest
  • Du viel im Austausch mit Menschen bist
  • in einem Team arbeitest und mit schwierigen KollegInnen konfrontiert bist
Sneak Preview

Entdecke das Willkommensvideo und lerne Sarah kennen, die Dich durch den Kurs begleitet

Fühle Dich verstanden, in dem Du…

"Die Kraft Deiner Worte"

nutzt und Verbindungen aufbaust, die Dir Sicherheit, Wertschätzung und Liebe geben.

Nach 4 Wochen verfügst Du über ein neues Bewusstsein von Dir selbst. Du bist mutig in Gespräche gegangen, hast erste Erfahrungen gemacht wie Du Deine Bedürfnisse und Gefühle kommunizieren kannst und hast ein tieferes Verständnis von menschlicher Kommunikation.

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